Êtes-vous prêtes à vous libérer de vos douleurs d'endométriose?
J'accompagne les femmes prisonnières de cette maladie à s'en libérer afin qu'elles puissent avoir une vie épanouie, faire du sport et leurs activités, étudier, travailler, et avoir une vie de famille normale.
Pourquoi la plupart des femmes stagnent dans cet enfer?
Tout simplement car nos mécanismes naturels de santé et de guérison sont encore trop largement ignorés. Vous verrez que le discours général concernant la possibilité de vivre normalement après avoir souffert de l'endométriose est carrément noir...et pourtant!
N'avez-vous jamais entendu ou vu quelques récits de femmes témoignant de l'amélioration de leur qualité de vie après avoir changé certains points importants de leurs quotidiens?
La plupart des femmes avec qui je m'entretiens voient leurs douleurs aggravées par leur émotions liées à la peur, la colère, la tristesse, après la perte d'un être cher, mais également lorsque leur alimentation est mal adaptée à leur physiologie.
En plus de leur proposer des techniques d'apaisement du mental, de gestion des émotions, ainsi que le fait de revoir l'alimentation la plus adaptée pour elles et des techniques efficaces de kinésithérapie, il s'avère qu' avoir une vie de famille normale est possible, tout comme pouvoir faire ses activités sportives et exercer une activité professionnelle stable!
Voici quelques uns des points que j'ai utilisés pour m'en sortir et qui font partie du programme d'accompagnement
L'alignement à soi
Parce que si vous n’êtes pas alignée avec ce que vous êtes, avec votre raison d'être sur cette Terre, avec ce que vous aimez, cela peut provoquer un stress, déséquilibrer votre métabolisme et
un déclencher un trouble hormonal.
Ce point important vous aidera à prendre conscience de ce que vous voulez dans votre vie mais aussi ce que vous ne voulez plus.
Cela aura comme impact positif de calmer vos douleurs!
L'apaisement du mental
Le but ici sera de détecter vos relations toxiques, de trouver un rythme de vie plus calme, plus posé, d'apprendre des technique de respiration, etc...
Vous apprendrez également des techniques efficaces de protection émotionnelle.
L'alimentation anti-inflammatoire
Le sucre et l’un des pro-inflammatoires les plus connus, mais il y a aussi les mauvaises graisses, les additifs alimentaires, etc… Le but sera de réduire la mauvaise alimentation progressivement pour parvenir à une alimentation la plus saine possible et ce sans se priver pour autant !
Il existe également une technique intéressante qui se base sur l’alimentation en fonction du groupe sanguin. Notre métabolisme fonctionnerait mieux si on adopte l’alimentation correspondante à notre groupe.
Vous apprendrez à assouplir les adhérences grâce aux auto-massages, ainsi que soulager les muscles grâce aux étirements entre autres.
Nous allons aussi rétablir un fonctionnement correct du diaphragme, afin de favoriser une meilleur respiration.
L'assouplissement des tissus
Sandrine
« Très professionnelle et à l'écoute de nos besoins spécifiques 🙂 »
Laetitia
«Avenante, empathique, professionnelle 👍👍👍 »
Diana
« Accueil, conseils et soins tous excellents. Merci beaucoup. »
Je vous raconte mon Histoire
Mes douleurs sont apparues lorsque j'avais 12 ans avec mes premières règles. Déjà je voyais les membres de ma famille étonnés, ne comprenant pas pourquoi autant de souffrance, est-ce que j'exagérais?
Après que ma mère m'ai emmenée voir médecin, gynéco et kiné, personne ne pouvait dire d'où cela venait ou bien l'on répondait que c'était normal, que cela irai mieux après avoir eu mon premier enfant ! Alors quoi? J'ai passé mon adolescence avec ma bouillote, ne pouvant souvent pas aller en cours à cause de ces douleurs atroces, ne pouvant pas pratiquer toujours l'équitation comme je le souhaitais.
Et je me disais: "Faut-il vraiment avoir un enfant pour arrêter de souffrir? Pourtant, aucune de mes copines ne souffre autant pendant leurs règles..."
Les années passent, je n'ai pas baissé les bras et consulté plusieurs gynéco tous impuissants, me faisant tester plusieurs pilules, que je ne supportai pas.
A mes 28 ans, j'ai mon premier enfant, mais vous savez quoi? Les douleurs ne se sont pas calmées, elles se sont même aggravées, au point que je boitais en marchant, je ne pratiquais plus du tout de sport, j'étais souvent alitée et j'ai même eu besoin d'aide pour garder mon enfant alors que j'étais à la maison.
Là ça ne pouvait plus continuer, j'ai alors fermement exigé de pouvoir passer une IRM et là on a vu que j'avais probablement de l'endométriose, elle était suspectée. Ce résultat ne me satisfaisait pas...comment en être sûre?
En France personne n'a su m'aider, les spécialistes étant débordés, je suis allée consulter au Luxembourg et c'est là que l'on m'a proposé une coelioscopie que j'ai acceptée. Il s'agit d'une technique exploratoire (de diagnostique) + chirurgicale mini-invasive.
Et là on a trouvé des lésions un peu partout: aux ovaires, à l'intestin, près du foie et du diaphragme + un énorme endométriome pendouillant à l'ovaire gauche de la taille d'un point, je comprenais mieux à présent!
Enfin après l'opération, je ressentais un immense poids en moins!
Mais je savais que les douleurs pouvaient revenir, que les lésions pouvaient réapparaître, c'est pourquoi avant l'opération déjà je commençais un régime anti-inflammatoire, aussi j'ai appliqué plusieurs techniques de relaxation, j'essayais de m'aligner à qui j'étais au maximum.
Aujourd'hui j'ai 32 ans, je peux à nouveau pratiquer l'équitation, j'ai même commencé l'aïkido!
Une chose à dire: cela n'a pas été facile! Heureusement mon conjoint m'a soutenue à 100%, et moi j'avais une motivation d'enfer, je ne pouvais juste pas rester dans cette situation!
Et aujourd'hui je souhaite partager avec les autres femmes ce qui m'a permis de m'en sortir, servit sur un plateau, vous n'aurez pas à chercher les solutions, je vous les transmets directement.